PDF gratuit Bien manger peut vous sauver la vie : Faites les bon choix nutritionnels
- Maret 29, 2010
- By Akarora
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Bien manger peut vous sauver la vie : Faites les bon choix nutritionnels
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Dans cet ouvrage remarquable, illustré de nombreux schémas, Philippe Sionneau apporte un éclairage pertinent sur les toutes dernières conclusions en termes de nutrition, et nous offre les clés d'une alimentation saine et équilibrée. L'objectif n'est pas de créer une nouvelle mode en matière de diététique, mais bien d'informer le lecteur face à la confusion qui règne dans le monde de la nutrition. Fruit de 20 ans de recherches et d'expériences dans le domaine de l'alimentation et de la médecine naturelle, cet ouvrage est un véritable guide pratique pour faire les bons choix alimentaires au quotidien, et surtout développer en chacun la conscience que "mieux manger" est un gage de santé et de longévité.Broché=300 pages. Editeur =Guy Trédaniel éditeur (13 janvier 2014). Collection =ARTICLES SANS C. Langue =Français. ISBN-10=2813206768. ISBN-13=978-2813206763. Dimensions du produit=24 x 2,4 x 17,1 cm. Moyenne des commentaires client =4.5 étoiles sur 5 8 commentaires client. Classement des meilleures ventes d'AmazonEnfantsNutritionDiététique=136.075 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n°295 dans Livres > Santé, Forme et Diététique > Alimentation, régimes et diététique > n°373 dans Livres > Santé, Forme et Diététique > Alimentation, régimes et diététique > n°1399 dans Livres > Cuisine et Vins >.J'ai acheté ce livre sur la recommandation de mon professeur de nutrition et santé. Excellent choix. Le livre est passionnant, facile à lire et bourré d'idées intéressantes à mettre en pratique. Si vous êtes intéressé(e) par le sujet, je vous le recommande sans hésitation.... J'ai regretté qu'il n'existe pas au format Kindle, mais le livre papier est vraiment une très belle découverte.Il faut néanmoins le lire plusieurs fois pour assimiler tout, tellement l'information y est dense.C'est vraiment un livre sur lequel s'appuyer en matière de "mieux manger et manger plus sainement" et on a l'impression de lire quelque chose d'un peu scientifiquement prouvé, avec des faits !Le côté exemples multiples, plus une pagination bien pensée, des focus à retenir, des annexes, vraiment, l'éditeur a fait du bon boulot dans cette collection !. Ouvrage de base pour tout thérapeute, aussi bien que pour un profane soucieux de sa santé qui veut s'initier aux arcanes de la médecine traditionnelle chinoise.. ça m'a beaucoup aidé sur mon chemin pour mettre en place une nouvelle alimentation, c'est super bien expliqué et très concret, simple et efficace..
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